Pęcherzyca

Amerykański Persimmon

Pęcherzyca vs Amerykański Persimmon

Pęcherzyca

Amerykański Persimmon

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego

Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi

Skóra Korzyści

Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Skutki Uboczne

Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

13,30 g33,50 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

0,50 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

3,90 g12,50 g

0 63.35

👆🏻

Białko

2,30 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,170,02

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

150,00 mcg81,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

2,80 mg-

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,62 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg66,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg-

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg-

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

335,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholina

2,00 mg8,60 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,00 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

170,00 mg310,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

1,30 mg2,50 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

12,00 mg27,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

8,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg26,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,40 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,10 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,90 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

60,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

80,00 mg20,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

92,70 g64,40 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,80 g0,90 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

77,00 kcal127,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal70,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal-

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

92,00 kcal276,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

53,00 kcal-

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal25,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

238,00 kcal345,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

320,00 kcal257,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa

Jagoda, Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato

Jesień, Zimowy

Odmiany

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica

Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Jasny żółty, Pomarańczowy

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Żółty

Kształt

Okrągły

Tekstura

soczysty

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Chile, Peru

Wschodniej części Stanów Zjednoczonych

Rośnie na

Krzewy

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-6.16.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny

Fakty

Fakty O

Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.

Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.