×

Pigwa
Pigwa

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Pigwa
X
Mangostan Właściwy

Pigwa i Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów
-

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,30 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,90 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,10 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,40 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,08 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

15,00 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

--
0 834
👆🏻

Cholina

8,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

197,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,70 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

4,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,04 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

17,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,80 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

57,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

57,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

320,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

310,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Zimowy
Zimowy

Odmiany

Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Żółty
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Chrupki
soczysty

Smak

Tarta
-

Pochodzenie

Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone
-

pH Gleby

6-75-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
-

Fakty

Fakty O

  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Turcja
-

Inne Kraje

Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
-

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Argentyna
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cydonia oblonga
Garcinia mangostana

Synonim

C. vulgaris
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Malpighiales

Rodzina

Rosaceae
Clusiaceae

Genus

Cydonia
Garcinia

Gatunki

C. oblonga
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

Róża
-