Pigwa

Ugli Owoc

Pigwa i Ugli Owoc

Pigwa

Ugli Owoc

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Daje energię

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

Oczyszczanie skóry

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

15,30 g11,00 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

1,90 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

8,10 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,40 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,09

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg-

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg-

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg-

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,08 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg-

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

15,00 mg70,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0 834

👆🏻

Cholina

8,40 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,10 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

197,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,70 mg0,20 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

4,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

11,00 mg23,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

8,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,04 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

17,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,10 mg-

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,13 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg15,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

49,00 mg25,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

83,80 g90,50 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,40 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal45,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

57,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

57,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

320,00 kcal341,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

310,00 kcal270,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Cytrus

Pora roku

Zimowy

Suchy

Odmiany

Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM

Jamajskie Tangelo

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony, Żółty

Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały

Kremowy Żółty

Kształt

Okrągły

Tekstura

Chrupki

Succulent

Smak

Tarta

Słodkie

Pochodzenie

Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja

Jamaica

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Gliniasty

pH Gleby

6-75.5-6

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły

Fakty

Fakty O

Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.