×

Pigwa
Pigwa

Zielona Papryka
Zielona Papryka



ADD
Compare
X
Pigwa
X
Zielona Papryka

Pigwa i Zielona Papryka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,30 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,90 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,10 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,40 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,20
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,08 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

15,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,40 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

197,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,70 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

4,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,04 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

17,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,80 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

57,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

57,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

320,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

310,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Owoce Warzywa

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Żółty
Zielony

Wewnątrz Kolor

Biały
Jasnozielony

Kształt

Okrągły
Nieregularnie owalne

Tekstura

Chrupki
Chrupiący

Smak

Tarta
-

Pochodzenie

Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Turcja
Chiny

Inne Kraje

Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Argentyna
Kanada

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cydonia oblonga
Capsicum annuum

Synonim

C. vulgaris
Papryka roczna

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Alismidae

Zamówienie

Rosales
Solanales

Rodzina

Rosaceae
Solanaceae

Genus

Cydonia
Capsicum

Gatunki

C. oblonga
C. annum

Rodzajowa Grupa

Róża
-