Dom
Porównaj Owoce


Pomidor vs Loquat


Loquat vs Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,90 g  
99+
12,14 g  
40

Włókno
1,20 g  
36
1,70 g  
31

Cukier
2,60 g  
99+
12,10 g  
22

Białko
0,90 g  
30
0,40 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,23  
5
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg  
16
76,00 mcg  
10

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
35

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg  
27
0,18 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg  
20
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg  
21
0,40 mg  
24

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,20 mcg  
40

Likopen
2 573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg  
12
-  

Cholina
6,70 mg  
20
2,30 mg  
35

Sadło
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg  
28
266,00 mg  
24

Żelazo
0,27 mg  
38
0,28 mg  
37

Sód
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
16,00 mg  
26

Magnez
11,00 mg  
24
13,00 mg  
22

Cynk
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28

Fosfor
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19

Mangan
0,11 mg  
33
0,15 mg  
26

Miedź
0,06 mg  
38
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
13,00 mg  
31

Omega 6s
80,00 mg  
24
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg  
22
2,00 mg  
25

Zawartość Wody
94,52 g  
2
86,73 g  
31

Popiół
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
18,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal  
40
266,00 kcal  
35

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
32

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal  
37
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
37

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Zimowy  

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Chiny  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta  
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Japonia  

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Nigeria  
Chiny  

Górny Eksporter
Holandia  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum  
Eriobotrya japonica  

Synonim
Lycopersicon esculentum  
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Rosales  

Rodzina
Solanaceae  
Rosaceae  

Genus
Solanum  
Eriobotrya  

Gatunki
S. lycopersicum  
E. japonica  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce