Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pomidor i Loquat


Loquat i Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości   

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,90 g   
99+
12,14 g   
40

Włókno
1,20 g   
34
1,70 g   
29

Cukier
2,60 g   
99+
Niedostępne   

Białko
0,90 g   
30
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,23   
5
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg   
14
76,00 mcg   
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
35

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg   
27
0,18 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg   
20
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg   
18
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
Niedostępne   

Likopen
2 573,00 mcg   
3
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg   
10
Niedostępne   

Cholina
6,70 mg   
16
Niedostępne   

Sadło
0,20 g   
33
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg   
28
266,00 mg   
24

Żelazo
0,27 mg   
38
0,28 mg   
37

Sód
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Wapń
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnez
11,00 mg   
24
13,00 mg   
22

Cynk
0,17 mg   
16
0,05 mg   
28

Fosfor
24,00 mg   
21
27,00 mg   
19

Mangan
0,11 mg   
29
0,15 mg   
22

Miedź
0,06 mg   
38
0,04 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
13,00 mg   
28

Omega 6s
80,00 mg   
24
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
94,52 g   
2
86,73 g   
29

Popiół
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal   
29
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal   
28
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal   
27
67,00 kcal   
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal   
37
Niedostępne   

Kalorii w Pie
150,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Zimowy   

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Pomarańczowy   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Kwaśny, Słodkie   
Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   
Chiny   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta   
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.8   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Japonia   

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja   

Górny Importera
Nigeria   
Chiny   

Górny Eksporter
Holandia   
Hiszpania   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum   
Eriobotrya japonica   

Synonim
Lycopersicon esculentum   
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Rosales   

Rodzina
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Solanum   
Eriobotrya   

Gatunki
S. lycopersicum   
E. japonica   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce