Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pomidor vs Ugli Owoc


Ugli Owoc vs Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości   
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych   

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Daje energię   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   
Oczyszczanie skóry   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę   
NA   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
NA   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,90 g   
99+
11,00 g   
99+

Włókno
1,20 g   
34
2,00 g   
26

Cukier
2,60 g   
99+
8,00 g   
36

Białko
0,90 g   
30
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,23   
5
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg   
14
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
39
Niedostępne   

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg   
27
Niedostępne   

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg   
20
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg   
18
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
Niedostępne   

Likopen
2 573,00 mcg   
3
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg   
10
Niedostępne   

Cholina
6,70 mg   
16
Niedostępne   

Sadło
0,20 g   
33
Niedostępne   

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg   
28
Niedostępne   

Żelazo
0,27 mg   
38
Niedostępne   

Sód
5,00 mg   
15
Niedostępne   

Wapń
10,00 mg   
34
Niedostępne   

Magnez
11,00 mg   
24
Niedostępne   

Cynk
0,17 mg   
16
Niedostępne   

Fosfor
24,00 mg   
21
Niedostępne   

Mangan
0,11 mg   
29
Niedostępne   

Miedź
0,06 mg   
38
Niedostępne   

Selen
0,00 mcg   
17
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
Niedostępne   

Omega 6s
80,00 mg   
24
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
Niedostępne   

Zawartość Wody
94,52 g   
2
Niedostępne   

Popiół
0,50 g   
26
Niedostępne   

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal   
99+
45,00 kcal   
28

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal   
29
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal   
28
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal   
27
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal   
37
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
150,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa   
Cytrus   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Suchy   

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson   
NA   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Kremowy Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Succulent   

Smak
Kwaśny, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   
Jamaica   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta   
Gliniasty   

pH Gleby
6-6.8   
5.5-6   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Jamaica   

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
NA, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Nigeria   
Europa   

Górny Eksporter
Holandia   
Jamaica   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonim
Lycopersicon esculentum   
Tangelo, Cytrusy tangelo   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
NA   

Klasa
Magnoliopsida   
Nieznany   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Sapindales   

Rodzina
Solanaceae   
Rutaceae   

Genus
Solanum   
Citrus   

Gatunki
S. lycopersicum   
C. reticulata × paradisi   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Owoc cytrusowy   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce