Dom
Porównaj Owoce


Pomidor vs Ugli Owoc


Ugli Owoc vs Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Daje energię  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Oczyszczanie skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,90 g  
99+
11,00 g  
99+

Włókno
1,20 g  
36
2,00 g  
28

Cukier
2,60 g  
99+
8,00 g  
99+

Białko
0,90 g  
30
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,23  
5
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg  
16
-  

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
39
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg  
27
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg  
20
30,00 mcg  
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg  
21
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,20 mcg  
40

Likopen
2 573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg  
12
-  

Cholina
6,70 mg  
20
8,40 mg  
13

Sadło
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg  
28
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,27 mg  
38
0,20 mg  
99+

Sód
5,00 mg  
15
2,00 mg  
18

Wapń
10,00 mg  
35
23,00 mg  
20

Magnez
11,00 mg  
24
11,00 mg  
24

Cynk
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Mangan
0,11 mg  
33
-  

Miedź
0,06 mg  
38
0,07 mg  
32

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
15,00 mg  
30

Omega 6s
80,00 mg  
24
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
94,52 g  
2
90,50 g  
11

Popiół
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
18,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal  
40
341,00 kcal  
15

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal  
37
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa  
Cytrus  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Suchy  

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  
Jamajskie Tangelo  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Jamaica  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta  
Gliniasty  

pH Gleby
6-6.8  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Jamaica  

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Nigeria  
Europa  

Górny Eksporter
Holandia  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonim
Lycopersicon esculentum  
Tangelo, Cytrusy tangelo  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Sapindales  

Rodzina
Solanaceae  
Rutaceae  

Genus
Solanum  
Citrus  

Gatunki
S. lycopersicum  
C. reticulata × paradisi  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce