Rambutan

Moroszka

Rambutan vs Moroszka

Rambutan

Moroszka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Nawilża skórę

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Dobra odżywka

Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

15,70 g8,60 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

2,80 g5,30 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

15,70 g7,00 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,00 g2,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,28

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,79 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

0,00 mg158,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg5,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,40 g0,80 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

138,00 mg194,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

1,90 mg0,70 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

20,00 mg18,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

10,00 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

1,00 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

15,00 mg35,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,00 mg0,65 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,00 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

79,50 g87,00 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,30 g1,20 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

69,00 kcal51,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

0,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

150,00 kcal200,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

82,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

105,00 kcal61,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal50,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

290,00 kcal280,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

Pora roku

Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

Zimowy

Odmiany

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Koral czerwony, Żółty

Pomarańczowy, Różowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Pomarańczowy

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

soczysty

Smak

Kwaśny, Słodkie

Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Tundra arktyczna

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił

Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.53.5-5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny

Zimno, Ciepły

Fakty

Fakty O

Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
Rambut oznacza owłosione Malajski.
To sprawia, że najlepszą maskę do włosów.
Nasiona są jadalne i zdrowe też.

Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.