Moroszka

Dynia

Moroszka i Dynia

Moroszka

Dynia

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,60 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

Niedostępne0,50 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne2,76 g

0 63.35

2.3 Białko

2,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,280,15

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne426,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne16,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

158,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne0,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,80 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne340,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,70 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

18,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne12,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

35,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne0,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,00 g94,20 g

0 95.23

2.10 Popiół

1,20 g1,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

51,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne34,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

61,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

50,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

280,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

4.2 Pora roku

Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Niedostępne

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Różowy, Żółty

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

Włóknisty

4.9 Smak

Słodko-kwaśny

Kremowy, Miękki, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Tundra arktyczna

Meksyk

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

3.5-55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.