×

Różowy Grejpfrut
Różowy Grejpfrut

Acorn squash
Acorn squash



ADD
Compare
X
Różowy Grejpfrut
X
Acorn squash

Różowy Grejpfrut vs Acorn squash Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
10,70 g10,40 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
1,60 g1,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
6,90 g0,00 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,80 g0,80 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,070,08
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
58,00 mcg245,10 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg0,50 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg0,30 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg11,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg6,50 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,13 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.4.11 Likopen
1 419,00 mcgNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
1.4.12 Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcgNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
2.2.1 Cholina
7,70 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.3 Sadło
0,14 g0,10 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.4 Minerały
2.4.1 Potas
135,00 mg263,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.4.3 Żelazo
0,08 mg0,60 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.5.1 Sód
0,00 mg3,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.5.3 Wapń
22,00 mg26,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.6.2 Magnez
9,00 mg26,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.6.4 Cynk
0,07 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.6.6 Fosfor
18,00 mg27,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.6.8 Mangan
0,02 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.6.10 Miedź
0,03 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.6.12 Selen
0,10 mcg0,40 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg22,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.7.3 Omega 6s
29,00 mg13,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
2.9 Zawartość Wody
88,06 g89,70 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.10 Popiół
0,36 g0,80 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1