Różowy Grejpfrut

Malina

Różowy Grejpfrut vs Malina

Różowy Grejpfrut

Malina

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

10,70 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,60 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,90 g4,42 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,10

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

58,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

13,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

31,20 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,13 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

1 419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

5,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,70 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,14 g0,65 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

135,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,08 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

22,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,07 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

18,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,03 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

88,06 g85,75 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,36 g0,46 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne53,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

42,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne52,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne363,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne91,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

39,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

320,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Jagoda

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Lato

4.3 Odmiany

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Czerwony

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

4.7 Kształt

Okrągły

Stożkowy

4.8 Tekstura

Succulent

soczysty

4.9 Smak

Słodkie, Tangy

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Barbados

Europa, Północna Azja

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

6-85.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.