Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry vs Arbuz


Arbuz vs Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
7,55 g  
99+

Włókno
1,90 g  
29
0,40 g  
99+

Cukier
3,70 g  
99+
6,20 g  
99+

Białko
0,90 g  
30
0,61 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
28,00 mcg  
20

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
37

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,18 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,22 mg  
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
40

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,10 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaksantyna
-  
8,00 mcg  
37

Cholina
-  
4,10 mg  
32

Sadło
0,33 g  
25
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
29
0,24 mg  
99+

Sód
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Wapń
13,00 mg  
29
7,00 mg  
39

Magnez
15,00 mg  
19
10,00 mg  
25

Cynk
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangan
1,10 mg  
3
0,04 mg  
99+

Miedź
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
2,00 mg  
25

Zawartość Wody
88,21 g  
20
91,45 g  
7

Popiół
0,56 g  
22
0,25 g  
40

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
30,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
30,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
252,00 kcal  
18

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda, Melon  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Lato  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Czerwony  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Południowa Afryka  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.7-7.2  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
No  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
-  
Niemcy  

Górny Eksporter
-  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Citrullus Lanatus  

Synonim
Jeżyna okazała  
Citrullus vulgaris  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Rubus  
Citrullus  

Gatunki
R. spectabilis  
C. lanatus  

Rodzajowa Grupa
-  
Gurda  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce