Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Salmonberry vs Morwa


Morwa vs Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości   
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
9,80 g   
99+

Włókno
1,90 g   
27
1,70 g   
29

Cukier
3,70 g   
99+
8,10 g   
35

Białko
0,90 g   
30
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,14   
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
7,50 mcg   
28

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
0,10 mg   
9

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
0,62 mg   
23

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
36,40 mg   
22

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
0,87 mg   
12

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
7,80 mcg   
10

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
136,00 mcg   
7

Cholina
Niedostępne   
12,30 mg   
3

Sadło
0,33 g   
25
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Żelazo
0,40 mg   
29
1,85 mg   
7

Sód
14,00 mg   
8
10,00 mg   
10

Wapń
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8

Magnez
15,00 mg   
19
18,00 mg   
15

Cynk
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Fosfor
27,00 mg   
19
38,00 mg   
11

Mangan
1,10 mg   
3
Niedostępne   

Miedź
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,21 g   
18
87,68 g   
23

Popiół
0,56 g   
21
0,69 g   
16

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal   
26
43,00 kcal   
30

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
43,00 kcal   
20

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal   
25
40,00 kcal   
35

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
297,00 kcal   
10

Kalorii w Pie
360,00 kcal   
9
196,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna   
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty   
Różowy, Fioletowy, Biały   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Różowy   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Słodkie   
Tarta   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Chiny   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Glina, Ił   

pH Gleby
5.7-7.2   
6.5-6.8   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Niedostępne   
Yes   

Spirits
Niedostępne   
Yes   

Koktajle
Niedostępne   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Inne Kraje
Kanada, Meksyk   
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis   
Morus Alba   

Synonim
Niedostępne   
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Alismidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Rosaceae   
Moraceae   

Genus
Rubus   
Morus   

Gatunki
R. spectabilis   
M. alba   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Morwa   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce