×

Śliwka
Śliwka

Data
Data



ADD
Compare
X
Śliwka
X
Data

Śliwka vs Data

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,42 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,40 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,92 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,70 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

17,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,50 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,26 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

73,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

1,90 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,28 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

157,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,02 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

46,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

49,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

240,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

71,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

310,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

294,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Fioletowy, Czerwony
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Ziarnisty
Mięsisty

Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta
Słodkie

Pochodzenie

Kaukaz
Irak

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Glina piaszczysta
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

5.5-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Gorąco, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Egipt

Inne Kraje

Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie

Górny Importera

Zjednoczone Królestwo
Indie

Górny Eksporter

Chile
Zjednoczone Emiraty Arabskie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus domestica
Phoenix Dactylifera

Synonim

Prunus domestica
Daktylowiec właściwy

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Arecidae

Zamówienie

Rosales
Arecales

Rodzina

Rosaceae
Arecaceae

Genus

Prunus
Feniks

Gatunki

P. domestica
P. dactylifera

Rodzajowa Grupa

Róża
Palma