Śliwka

Dynia

Śliwka vs Dynia

Śliwka

Dynia

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu

Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,42 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,40 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,92 g2,76 g

0 63.35

2.3 Białko

0,70 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,060,15

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

17,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,50 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,26 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

73,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

1,90 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,28 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

157,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,17 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

7,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,02 g94,20 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,40 g1,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

49,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

240,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

71,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

310,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

294,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

4.2 Pora roku

Lato

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Fioletowy, Czerwony

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Ziarnisty

Włóknisty

4.9 Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta

Kremowy, Miękki, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Kaukaz

Meksyk

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Glina piaszczysta

Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.