×
Słodka Wiśnia
☒
Lychee
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
⌕
▼
X
Słodka Wiśnia
X
Lychee
Słodka Wiśnia vs Lychee Żywienie
Słodka Wiśnia
Lychee
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,00 g
16,53 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
2,10 g
1,30 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
12,80 g
15,23 g
0
63.35
👆🏻
Białko
1,10 g
0,83 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,07
0,05
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
0,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
0,07 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg
0,60 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg
0,00 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
14,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg
71,50 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
0,07 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
0,40 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg
0,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
6,10 mg
7,10 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,20 g
0,44 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
222,00 mg
171,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,36 mg
0,13 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
0,00 mg
1,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
13,00 mg
5,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
11,00 mg
10,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,07 mg
0,07 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
21,00 mg
31,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,07 mg
0,06 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,06 mg
0,15 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,00 mcg
0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
26,00 mg
65,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
27,00 mg
67,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
12,00 mg
8,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
82,25 g
81,76 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,48 g
0,44 g
0
87.1
👆🏻
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Słodka Wiśnia i Honeydew
Słodka Wiśnia i Różowy Grejpfrut
Słodka Wiśnia i Biały Grejpfrut
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Kwaśny Wiśnia Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Czerwona Porzeczka ...
Honeydew Owoce
Różowy Grejpfrut Ow...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Biały Grejpfrut Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Nektarowy Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Borówka Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Lychee i Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Lychee i Czarna Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...
Lychee i Czerwona Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakter...