Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc i Jujube


Jujube i Smoczy Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  

korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
-  
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
20,23 g  
12

Włókno
1,00 g  
38
1,00 g  
38

Cukier
8,00 g  
99+
19,00 g  
6

Białko
2,00 g  
10
1,20 g  
19

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
19

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
69,00 mg  
9

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,90 mcg  
34

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
0,00 mg  
39
10,00 mg  
8

Sadło
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Żelazo
0,65 mg  
19
0,48 mg  
26

Sód
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Wapń
8,80 mg  
37
21,00 mg  
22

Magnez
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Cynk
0,35 mg  
7
0,05 mg  
28

Fosfor
36,10 mg  
12
23,00 mg  
22

Mangan
0,18 mg  
24
0,08 mg  
38

Miedź
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
87,00 g  
29
77,86 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,51 g  
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
79,00 kcal  
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
79,00 kcal  
14

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
79,00 kcal  
13

Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal  
36
287,00 kcal  
27

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
79,00 kcal  
18

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
79,00 kcal  
14

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wczesną jesienią, Lato  
Jesień, Lato  

Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Magenta, Różowy  
Zielony, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Chrupki  

Smak
Dobrotliwy  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk  
Syria  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Wietnam  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus  
Ziziphus zizyphus  

Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Liliidae  
Rosidae  

Zamówienie
Caryophyllales  
Rosales  

Rodzina
Cactaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Hylocereus  
Ziziphus  

Gatunki
H. undatus  
Z. zizyphus  

Rodzajowa Grupa
Kaktus  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce