Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc i Różowy Grejpfrut


Różowy Grejpfrut i Smoczy Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  

korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
10,70 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
1,60 g  
32

Cukier
8,00 g  
99+
6,90 g  
99+

Białko
2,00 g  
10
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
29

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,26 mg  
22

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
34

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
13,00 mcg  
22

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
31,20 mg  
27

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
39

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
1 419,00 mcg  
5

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39

Cholina
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15

Sadło
0,40 g  
21
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Żelazo
0,65 mg  
19
0,08 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Wapń
8,80 mg  
37
22,00 mg  
21

Magnez
18,00 mg  
15
9,00 mg  
26

Cynk
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Fosfor
36,10 mg  
12
18,00 mg  
27

Mangan
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
8,00 mg  
35

Omega 6s
48,00 mg  
35
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
87,00 g  
29
88,06 g  
22

Popiół
0,40 g  
34
0,36 g  
36

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
42,00 kcal  
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
42,00 kcal  
37

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal  
36
326,00 kcal  
17

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
32,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
39,00 kcal  
38

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wczesną jesienią, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Magenta, Różowy  
Różowy, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Różowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Succulent  

Smak
Dobrotliwy  
Słodkie, Tangy  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk  
Barbados  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
6-8  

Warunki Klimatyczne
-  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  
  • Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
  • Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Japonia  

Górny Eksporter
Wietnam  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus  
Citrus paradisi  

Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  
Citrus Paradisi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Liliidae  
Rosidae  

Zamówienie
Caryophyllales  
Sapindales  

Rodzina
Cactaceae  
Rutaceae  

Genus
Hylocereus  
Citrus  

Gatunki
H. undatus  
C. × paradisi  

Rodzajowa Grupa
Kaktus  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce