Smoczy Owoc

Amerykański Persimmon

Smoczy Owoc vs Amerykański Persimmon

Smoczy Owoc

Amerykański Persimmon

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości

Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

korzyści Włosy

Leczenie kolorowy włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

14,00 g33,50 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

1,00 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

8,00 g12,50 g

0 63.35

👆🏻

Białko

2,00 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,140,02

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg81,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg-

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

2,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,00 mg66,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg-

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,90 mcg-

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg8,60 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,40 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

110,00 mg310,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,65 mg2,50 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

8,80 mg27,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

18,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,35 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg26,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,18 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,10 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,70 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

44,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg20,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

87,00 g64,40 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,40 g0,90 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal127,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal70,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal-

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

264,00 kcal276,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal-

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal25,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal345,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal257,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda, Drzewa owocowe

Pora roku

Wczesną jesienią, Lato

Jesień, Zimowy

Odmiany

Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus

Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Magenta, Różowy

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały

Żółty

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Mięsisty

soczysty

Smak

Dobrotliwy

Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk

Wschodniej części Stanów Zjednoczonych

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-76.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny

Fakty

Fakty O

Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.

Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.