Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc vs Cytrynowy


Cytrynowy vs Smoczy Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu  

korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk  

Skutki Uboczne
-  
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
9,30 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Cukier
8,00 g  
99+
2,50 g  
99+

Białko
2,00 g  
10
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,12  
14

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,19 mg  
38

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
11,00 mcg  
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
53,00 mg  
15

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

Cholina
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Sadło
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,65 mg  
19
0,60 mg  
21

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
8,80 mg  
37
26,00 mg  
17

Magnez
18,00 mg  
15
8,00 mg  
27

Cynk
0,35 mg  
7
0,06 mg  
27

Fosfor
36,10 mg  
12
16,00 mg  
29

Mangan
0,18 mg  
24
0,03 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
26,00 mg  
25

Omega 6s
48,00 mg  
35
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
11,00 mg  
17

Zawartość Wody
87,00 g  
29
88,98 g  
17

Popiół
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
29,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
29,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
22,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal  
36
267,00 kcal  
34

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
21,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
22,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
26

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wczesną jesienią, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Magenta, Różowy  
Żółty, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Succulent  

Smak
Dobrotliwy  
Kwaśny  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk  
Chiny, Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Gorąco, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Wietnam  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus  
Citrus limon  

Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  
Cytrus Limon  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Liliidae  
Rosidae  

Zamówienie
Caryophyllales  
Sapindales  

Rodzina
Cactaceae  
Rutaceae  

Genus
Hylocereus  
Citrus  

Gatunki
H. undatus  
C. limon  

Rodzajowa Grupa
Kaktus  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce