Cytrynowy i Ugli Owoc
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Daje energię
Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
NA
Alergia
Objawy Alergii
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk
NA
Skutki Uboczne
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,30 g
99+
11,00 g
99+
Włókno
2,80 g
22
2,00 g
26
Cukier
2,50 g
99+
8,00 g
36
Białko
1,10 g
21
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,12
14
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg
99+
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg
34
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
20
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg
24
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg
15
70,00 mg
8
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg
33
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg
30
Niedostępne
Cholina
5,10 mg
24
Niedostępne
Sadło
0,30 g
28
Niedostępne
Minerały
Potas
138,00 mg
99+
Niedostępne
Żelazo
0,60 mg
21
Niedostępne
Sód
2,00 mg
18
Niedostępne
Wapń
26,00 mg
17
Niedostępne
Magnez
8,00 mg
27
Niedostępne
Cynk
0,06 mg
27
Niedostępne
Fosfor
16,00 mg
29
Niedostępne
Mangan
0,03 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,04 mg
99+
Niedostępne
Selen
0,40 mcg
13
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
26,00 mg
23
Niedostępne
Omega 6s
63,00 mg
28
Niedostępne
Steroli
Zawartość Wody
88,98 g
15
Niedostępne
Popiół
0,30 g
38
Niedostępne
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
45,00 kcal
28
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
29,00 kcal
24
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
22,00 kcal
27
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
267,00 kcal
25
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
21,00 kcal
25
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
22,00 kcal
99+
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal
19
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
285,00 kcal
24
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe
Cytrus
Pora roku
Wszystkie sezony
Suchy
Odmiany
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron
NA
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Żółty, Żółto-pomarańczowy
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Żółty
Kremowy Żółty
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Succulent
Succulent
Smak
Kwaśny
Słodkie
Pochodzenie
Chiny, Indie
Jamaica
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Gliniasty
pH Gleby
5.5-6.5
5.5-6
Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
- W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
- Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
No
Piwo
Yes
No
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Jamaica
Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Meksyk
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus limon
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Niedostępne
Tangelo, Cytrusy tangelo
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Rutaceae
Rutaceae
Genus
Citrus
Citrus
Gatunki
C. limon
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Owoc cytrusowy
|
||
|
||
|
