Dom
Porównaj Owoce


Cytrynowy vs Ugli Owoc


Ugli Owoc vs Cytrynowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu  
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Daje energię  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Oczyszczanie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk  
-  

Skutki Uboczne
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,30 g  
99+
11,00 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
2,00 g  
28

Cukier
2,50 g  
99+
8,00 g  
99+

Białko
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
-  

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
38
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg  
24
30,00 mcg  
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg  
15
70,00 mg  
8

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg  
34
-  

Cholina
5,10 mg  
29
8,40 mg  
13

Sadło
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,60 mg  
21
0,20 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
26,00 mg  
17
23,00 mg  
20

Magnez
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Cynk
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Fosfor
16,00 mg  
29
14,00 mg  
32

Mangan
0,03 mg  
99+
-  

Miedź
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
15,00 mg  
30

Omega 6s
63,00 mg  
28
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
11,00 mg  
17
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
88,98 g  
17
90,50 g  
11

Popiół
0,30 g  
39
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
29,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
29,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
22,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
267,00 kcal  
34
341,00 kcal  
15

Kalorii w puszkach Form
21,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
22,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
285,00 kcal  
26
270,00 kcal  
31

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Cytrus  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Suchy  

Odmiany
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron  
Jamajskie Tangelo  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty, Żółto-pomarańczowy  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Succulent  

Smak
Kwaśny  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny, Indie  
Jamaica  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Gliniasty  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Jamaica  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Meksyk  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus limon  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonim
Cytrus Limon  
Tangelo, Cytrusy tangelo  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Sapindales  

Rodzina
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Gatunki
C. limon  
C. reticulata × paradisi  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce