Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamarillo i Mangostan Właściwy


Mangostan Właściwy i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki   

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
NA   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
NA   

Skutki Uboczne
Zgaga   
NA   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
15,60 g   
23

Włókno
3,30 g   
18
Niedostępne   

Cukier
1,00 g   
99+
Niedostępne   

Białko
2,00 g   
10
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
10,00 mcg   
27

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
18

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
0,03 mcg   
35

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
7,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
0,36 g   
24
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
48,00 mg   
99+

Żelazo
0,57 mg   
22
0,17 mg   
99+

Sód
1,44 mg   
19
7,00 mg   
12

Wapń
10,70 mg   
33
5,49 mg   
40

Magnez
20,60 mg   
13
13,90 mg   
21

Cynk
0,15 mg   
18
0,12 mg   
21

Fosfor
38,90 mg   
10
9,21 mg   
38

Mangan
0,11 mg   
29
0,10 mg   
31

Miedź
0,05 mg   
40
0,07 mg   
33

Selen
0,10 mcg   
16
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,00 g   
40
81,00 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
Niedostępne   

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
63,00 kcal   
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal   
22
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal   
11
73,00 kcal   
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal   
15
65,00 kcal   
19

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal   
27
220,00 kcal   
24

Kalorii w Pie
180,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Zimowy   

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Fioletowy   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
soczysty   

Smak
Tangy, Tarta   
NA   

Pochodzenie
Afryka Południowa   
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
NA   

pH Gleby
5.8-7   
5-6   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły   
NA   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
NA   

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
NA   

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   
NA   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum   
Garcinia mangostana   

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Garcinia mangostana   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
NA   

Klasa
Magnoliopsida   
Nieznany   

Podklasa
Asteridae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Solanales   
Malpighiales   

Rodzina
Solanaceae   
Clusiaceae   

Genus
Solanum   
Garcinia   

Gatunki
Solanum betaceum   
G. mangostana   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce