Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo i Oliwka


Oliwka i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera   

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
NA   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
3,84 g   
99+

Włókno
3,30 g   
18
3,30 g   
18

Cukier
1,00 g   
99+
0,54 g   
99+

Białko
2,00 g   
10
1,03 g   
24

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,26   
3

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
20,00 mcg   
20

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
0,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
3,81 mg   
1

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,40 mcg   
28

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

Cholina
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Sadło
0,36 g   
24
15,32 g   
2

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
42,00 mg   
99+

Żelazo
0,57 mg   
22
0,49 mg   
25

Sód
1,44 mg   
19
1 556,00 mg   
1

Wapń
10,70 mg   
33
52,00 mg   
5

Magnez
20,60 mg   
13
11,00 mg   
24

Cynk
0,15 mg   
18
0,04 mg   
29

Fosfor
38,90 mg   
10
4,00 mg   
99+

Mangan
0,11 mg   
29
0,00 mg   
99+

Miedź
0,05 mg   
40
0,12 mg   
16

Selen
0,10 mcg   
16
0,90 mcg   
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1 215,00 mg   
2

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,00 g   
40
75,28 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
4,53 g   
2

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
115,00 kcal   
5

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal   
22
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal   
99+
467,00 kcal   
4

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal   
11
119,00 kcal   
4

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal   
15
60,00 kcal   
22

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal   
27
200,00 kcal   
26

Kalorii w Pie
180,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Brązowy   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Tangy, Tarta   
Gorzki   

Pochodzenie
Afryka Południowa   
Eastern Mediterranean Region   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.8-7   
7-8   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Hiszpania   

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Włochy   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum   
Olea europaea   

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Lamiales   

Rodzina
Solanaceae   
Oleaceae   

Genus
Solanum   
Olea   

Gatunki
Solanum betaceum   
O. europaea   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Oliwa   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce