Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo i Oliwka


Oliwka i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,80 g  
99+
3,84 g  
99+

Włókno
3,30 g  
19
3,30 g  
19

Cukier
1,00 g  
99+
0,54 g  
99+

Białko
2,00 g  
10
1,03 g  
24

Carb Stosunek Protein
0,52  
1
0,26  
3

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg  
36
20,00 mcg  
22

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg  
8
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg  
29
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg  
4
3,81 mg  
1

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,40 mcg  
31

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
510,00 mcg  
2

Cholina
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Sadło
0,36 g  
24
15,32 g  
2

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg  
16
42,00 mg  
99+

Żelazo
0,57 mg  
22
0,49 mg  
25

Sód
1,44 mg  
19
1 556,00 mg  
1

Wapń
10,70 mg  
34
52,00 mg  
5

Magnez
20,60 mg  
13
11,00 mg  
24

Cynk
0,15 mg  
18
0,04 mg  
29

Fosfor
38,90 mg  
10
4,00 mg  
99+

Mangan
0,11 mg  
33
0,00 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
40
0,12 mg  
16

Selen
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

Omega 6s
0,00 mg  
99+
1 215,00 mg  
2

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
84,00 g  
99+
75,28 g  
99+

Popiół
0,00 g  
99+
4,53 g  
2

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
-  

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal  
99+
467,00 kcal  
4

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal  
17
119,00 kcal  
8

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal  
16
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal  
27
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Brązowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Tangy, Tarta  
Gorzki  

Pochodzenie
Afryka Południowa  
Eastern Mediterranean Region  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-7  
7-8  

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia  
Hiszpania  

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Włochy  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum  
Olea europaea  

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Olea europaea  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Lamiales  

Rodzina
Solanaceae  
Oleaceae  

Genus
Solanum  
Olea  

Gatunki
Solanum betaceum  
O. europaea  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
Oliwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce