Ugli Owoc

Czarna Porzeczka

Ugli Owoc vs Czarna Porzeczka

Ugli Owoc

Czarna Porzeczka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Daje energię

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Oczyszczanie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,00 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,00 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,00 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne12,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

NiedostępneNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

70,00 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

NiedostępneNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

NiedostępneNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

NiedostępneNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

NiedostępneNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

Niedostępne0,40 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne322,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

Niedostępne1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

Niedostępne55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne24,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niedostępne59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

NiedostępneNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne107,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

Niedostępne81,96 g

0 95.23

2.10 Popiół

Niedostępne0,86 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

45,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne283,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne270,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Jagoda

4.2 Pora roku

Suchy

Lato

4.3 Odmiany

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Czarny

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Szary

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Tarta

4.10 Pochodzenie

Jamaica

Azja, Europa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Gliniasty

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-66-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Zimno, Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.

Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Jamaica