Ugli Owoc

Winogrono

Ugli Owoc vs Winogrono

Ugli Owoc

Winogrono

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Daje energię

Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny

1.2 Skóra Korzyści

Oczyszczanie skóry

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,00 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,00 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,00 g15,48 g

0 63.35

2.3 Białko

1,00 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne2,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

70,00 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne72,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne5,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

Niedostępne0,16 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne191,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

Niedostępne0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

Niedostępne10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne7,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niedostępne20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,13 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne11,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne37,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne4,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

Niedostępne80,50 g

0 95.23

2.10 Popiół

Niedostępne0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

45,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne104,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne250,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne76,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne283,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Jagoda

4.2 Pora roku

Suchy

Jesień, Lato

4.3 Odmiany

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Zielony, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Jasnozielony

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

Succulent

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Jamaica

Azja Zachodnia, Europa Środkowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Gliniasty

Glina glina, Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

5.5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.