Dom
Porównaj Owoce


Winogrono i Pomidor


Pomidor i Winogrono


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera   
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny   
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi   
Zgaga   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,10 g   
17
3,90 g   
99+

Włókno
0,90 g   
37
1,20 g   
34

Cukier
15,48 g   
7
2,60 g   
99+

Białko
0,72 g   
40
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,23   
5

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg   
99+
0,59 mg   
27

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg   
17
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg   
33
15,00 mcg   
20

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg   
30
0,54 mg   
18

Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
7,90 mcg   
9

Likopen
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg   
20
123,00 mcg   
10

Cholina
5,60 mg   
22
6,70 mg   
16

Sadło
0,16 g   
37
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
191,00 mg   
39
237,00 mg   
28

Żelazo
0,36 mg   
31
0,27 mg   
38

Sód
2,00 mg   
18
5,00 mg   
15

Wapń
10,00 mg   
34
10,00 mg   
34

Magnez
7,00 mg   
28
11,00 mg   
24

Cynk
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fosfor
20,00 mg   
25
24,00 mg   
21

Mangan
0,07 mg   
37
0,11 mg   
29

Miedź
0,13 mg   
15
0,06 mg   
38

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
3,00 mg   
35

Omega 6s
37,00 mg   
39
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg   
14
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
80,50 g   
99+
94,52 g   
2

Popiół
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal   
14
18,00 kcal   
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
104,00 kcal   
4
16,00 kcal   
29

Kalorii w postaci suchej
250,00 kcal   
29
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
76,00 kcal   
12
17,00 kcal   
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal   
21
17,00 kcal   
99+

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal   
14
110,00 kcal   
37

Kalorii w Pie
283,00 kcal   
26
150,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda, Owoce Warzywa   

Pora roku
Jesień, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel   
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Zielony, Czerwony   
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony   
Czerwony   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Słodko-kwaśny   
Kwaśny, Słodkie   

Pochodzenie
Azja Zachodnia, Europa Środkowa   
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Vines   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta   
Ił, Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.5-6.5   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Słoneczny, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania   
Chiny   

Inne Kraje
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Nigeria   

Górny Eksporter
Chile   
Holandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera   
Solanum lycopersicum   

Synonim
Niedostępne   
Lycopersicon esculentum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Vitales   
Solanales   

Rodzina
Vitaceae   
Solanaceae   

Genus
Vitis   
Solanum   

Gatunki
Vitis vinifera   
S. lycopersicum   

Rodzajowa Grupa
Winogrono   
Noc cień   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce