Dom
Niskokaloryczne Owoce
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
×
Zielona Papryka
☒
Bakłażan
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Jadłospis
Porównaj Owoce
Odnaleźć
▼
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Jeszcze
X
Zielona Papryka
X
Bakłażan
Zielona Papryka vs Bakłażan
Zielona Papryka
Bakłażan
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
4,64 g
Rank:
70
(Overall)
▶
5,88 g
Rank:
69
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
15.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Włókno
Co to jest Pa..
⊕
▶
▼
1,80 g
Rank:
28
(Overall)
▶
3,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jeżyna
⊕
▶
2.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Cukier
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank:
56
(Overall)
▶
3,53 g
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Co to jest Bilberry
⊕
▶
10.58
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Białko
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,86 g
Rank:
32
(Overall)
▶
0,98 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
1.3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
6.5.1 Carb Stosunek Protein
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,20
Rank:
7
(Overall)
▶
0,17
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14 Witaminy
6.14.1 Witamina A (Retinol)
Co to jest Dy..
⊕
▶
▼
18,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Granatowiec
⊕
▶
42
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.3.1 Witamina B1 (Tiamina)
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.053
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.5.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.066
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.7.2 Witamina B3 (Niacyna)
Co to jest Pę..
⊕
▶
▼
0,48 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,65 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.54
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.7.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Co to jest Lychee
⊕
▶
0.24
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
8.10.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Co to jest Ba..
⊕
▶
▼
0,22 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.086
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.6.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
10,00 mcg
Rank:
25
(Overall)
▶
22,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.11.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
80,40 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
2,20 mg
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
31.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.11.2 Witamina E (Tokoferol)
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
0,37 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.5
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.11.3 Witamina K (Phyllochinone)
Co to jest Zi..
⊕
▶
▼
7,40 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
3,50 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
5.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.11.4 Likopen
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
1419
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.11.5 Luteina+Zeaksantyna
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
341,00 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
36,00 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ananas
⊕
▶
85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.11.6 Cholina
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
5,50 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
6,90 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
6.7
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.12 Sadło
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
0,17 g
Rank:
36
(Overall)
▶
0,18 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pęcherzyca
⊕
▶
1.17
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13 Minerały
11.13.1 Potas
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
175,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
229,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
250
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13.2 Żelazo
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,34 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Co to jest Biały Grejpfrut
⊕
▶
0.69
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13.3 Sód
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
26.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13.4 Wapń
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Co to jest Longan
⊕
▶
20
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13.5 Magnez
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
14,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13.6 Cynk
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.22
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13.7 Fosfor
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
24,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
27
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13.8 Mangan
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.232
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13.9 Miedź
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.127
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.13.10 Selen
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,30 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.14 Kwasy tłuszczowe
11.14.1 Omega 3s
Co to jest Ch..
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Co to jest Arbuz
⊕
▶
35
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.14.2 Omega 6s
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
54,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
63,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
122
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.15 Steroli
11.15.1 Fitosteroli
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
18
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.16 Zawartość Wody
Co to jest Og..
⊕
▶
▼
93,90 g
Rank:
4
(Overall)
▶
92,30 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
80.32
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
11.17 Popiół
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
1.85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
12 Kalorie
12.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
12.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
20,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
25,00 kcal
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
68
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
12.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
12.4 Kalorii w postaci mrożonej
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
20,00 kcal
Rank:
28
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Rambutan
⊕
▶
64
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
12.5 Kalorii w postaci suchej
Co to jest Fe..
⊕
▶
▼
314,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
300
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
12.6 Kalorii w puszkach Form
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
82
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
12.7 Kalorii w Pożywieniu
12.7.1 Kalorii w Soku
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
30,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
30,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
12.7.2 Kalorii w Dżemie
Co to jest Bo..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Clementine
⊕
▶
238
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
12.7.3 Kalorii w Pie
Co to jest Fi..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Drzewa chlebowego
⊕
▶
280
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
13 Charakterystyka
13.1 Rodzaj
Owoce Warzywa
Owoce Warzywa, Tropikalny
13.2 Pora roku
Wszystkie sezony
Wiosna, Lato
13.3 Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
13.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
13.5 Kolor
Zielony
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
13.6 Wewnątrz Kolor
Jasnozielony
Biały
13.7 Kształt
Nieregularnie owalne
Owalny
13.8 Tekstura
Chrupiący
Mięsisty
13.9 Smak
NA
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
13.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Indie
13.11 Rośnie na
Krzewy
Krzewy
13.12 Uprawa
13.12.1 Rodzaj Gleby
Ił
Glina piaszczysta
13.12.2 pH Gleby
5.5-7
6-7
13.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepły
Ciepłego do gorącym klimacie
14 Fakty
14.1 Fakty O
Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
14.2 W Napojach Alkoholowych
14.2.1 Wino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
14.2.2 Piwo
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
14.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
14.2.4 Koktajle
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
14.3 Produkcja
14.3.1 Górny Produktor
Chiny
Chiny
14.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
14.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
14.3.4 Górny Eksporter
Kanada
Chiny
15 Nazwa Naukowa
15.1 Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum
Solanum melongena
15.2 Synonim
Niedostępne
Solanum ovigerum lub Solanum trongum
16 Klasyfikacja
16.1 Domena
Eukarya
Eukarya
16.2 Królestwo
Plantae
Plantae
16.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
16.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
16.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
16.6 Podklasa
Alismidae
Asteridae
16.7 Zamówienie
Solanales
Solanales
16.8 Rodzina
Solanaceae
Solanaceae
16.9 Genus
Capsicum
Solanum
16.10 Gatunki
C. annum
S. melongena
16.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Zielona Papryka i Clementine
Zielona Papryka i Śliwka
Zielona Papryka i Japoński Persimmon
» Jeszcze
Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Pomelo Owoce
Bakłażan Owoce
Kantalupa Owoce
Kumkwat Owoce
Śliwka Owoce
Japoński Persimmon ...
» Jeszcze
Jeszcze Niskokaloryczn...
Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Clementine
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Gruszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pigwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Bakłażan i Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Bakłażan i Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Bakłażan i Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce