×

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Zielony Kiwi
X
Jujube

Zielony Kiwi i Jujube

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,66 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,99 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,14 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,06
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

4,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

7,80 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,52 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

312,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

34,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

42,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,07 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,61 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

61,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

61,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

352,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

105,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

61,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

245,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

345,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy
Jesień, Lato

Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Zielony
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Zielony
Biały

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Succulent
Chrupki

Smak

Słodko-kwaśny, Tangy
Słodkie

Pochodzenie

Chiny
Syria

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Włochy
Chiny

Inne Kraje

Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Actinidia deliciosa
Ziziphus zizyphus

Synonim

Aktinidia dziurawa
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Ericales
Rosales

Rodzina

Aktinidiowate
Rhamnaceae

Genus

Actinidia
Ziziphus

Gatunki

A. deliciosa
Z. zizyphus

Rodzajowa Grupa

Kiwi
-