×

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi

Rodzynki
Rodzynki



ADD
Compare
X
Zielony Kiwi
X
Rodzynki

Zielony Kiwi vs Rodzynki

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,66 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,00 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,99 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,14 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

4,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,80 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,52 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

312,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,31 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

34,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

42,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,07 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,61 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

61,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

61,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

352,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

105,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

61,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

245,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

345,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Zielony
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Zielony
Brązowy

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

Succulent
Mięsisty

Smak

Słodko-kwaśny, Tangy
Słodkie

Pochodzenie

Chiny
Europa Środkowa, Azja Zachodnia

Rośnie na

Vines
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina glina, Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Włochy
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Actinidia deliciosa
Vitis vinifera

Synonim

Aktinidia dziurawa
Suszone winogrona

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
-

Zamówienie

Ericales
Vitales

Rodzina

Aktinidiowate
Vitaceae

Genus

Actinidia
Vitis

Gatunki

A. deliciosa
Vitis vinifera

Rodzajowa Grupa

Kiwi
Winogrono