×

Żurawina
Żurawina

Lychee
Lychee



ADD
Compare
X
Żurawina
X
Lychee

Żurawina vs Lychee

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,20 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,60 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,04 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,39 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

1,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,30 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,20 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,13 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

85,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

8,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

6,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,36 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

22,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,13 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,20 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

46,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

42,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

151,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

54,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

164,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Jesień
Wiosna, Lato

Odmiany

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Jasny czerwony, Różowy czerwony

Wewnątrz Kolor

Biały
Szarawo-białe

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Gorzki, Tarta
Chrupki, Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka Północna
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

4.5-55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Inne Kraje

Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Europa
Hong Kong

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Vaccinium Macrocarpon
Litchi chinensis

Synonim

Oxycoccus macrocarpus
Nephelium litchi

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Ericales
Sapindales

Rodzina

Ericaceae
Sapindaceae

Genus

Vaccinium
Litchi

Gatunki

Vaccinium macrocarpon
L. chinensis

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec
Soapberry