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Carambola
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Carambola

Abacaxi vs Carambola Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
13,12 g6,73 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.1 Fibra
1,40 g2,80 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.4.1 Açucar
9,85 g3,98 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.2 Proteína
0,54 g1,04 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
2.2.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,15
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.5.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.6.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,37 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.7.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg0,39 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.7.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.7.5 Vitamina B9 (Acido fólico)
18,00 mcg12,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.7.7 Vitamina C (Ácido ascórbico)
47,80 mg34,40 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.7.8 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg0,15 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.7.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg0,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.7.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.7.13 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg66,00 mcg
Maçã
0 834
2.7.14 Choline
5,50 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.3 Gordo
0,12 g0,33 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.4 Minerais
1.4.1 Potássio
109,00 mg133,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.2.2 Ferro
0,29 mg0,08 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.2.3 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.2.5 Cálcio
13,00 mg3,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.2.8 Magnésio
12,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.3.1 Zinco
0,12 mg0,12 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.3.3 Fósforo
8,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.4.2 Manganês
0,93 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.4.5 Cobre
0,11 mg0,14 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.4.7 Selênio
0,10 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.5 Ácidos graxos
1.5.1 Omega 3s
17,00 mg27,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.5.4 6s Omega
23,00 mg157,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.6 Esteróis
1.6.1 Fitoesterol
6,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.7 Teor de água
86,00 g91,38 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.8 Cinza
0,22 g0,52 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1