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Airela e Limão


Limão e Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa   
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios   
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos   
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,20 g   
39
9,30 g   
99+

Fibra
4,60 g   
12
2,80 g   
22

Açucar
4,04 g   
99+
2,50 g   
99+

Proteína
0,39 g   
99+
1,10 g   
21

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
14
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg   
34
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg   
7
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg   
14
11,00 mcg   
30

Choline
5,50 mg   
23
5,10 mg   
24

Gordo
0,13 g   
40
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
8,00 mg   
37
26,00 mg   
17

Magnésio
6,00 mg   
29
8,00 mg   
27

Zinco
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Fósforo
13,00 mg   
33
16,00 mg   
29

Manganês
0,36 mg   
11
0,03 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
36
0,04 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
26,00 mg   
23

6s Omega
33,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Esteróis
  
  

Teor de água
87,13 g   
25
88,98 g   
15

Cinza
0,20 g   
99+
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
29,00 kcal   
24

Calorias em congelado Form
42,00 kcal   
21
22,00 kcal   
27

Calorias em forma seca
308,00 kcal   
16
267,00 kcal   
25

Calorias em Canned Form
151,00 kcal   
2
21,00 kcal   
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal   
26
22,00 kcal   
99+

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
164,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Características

Tipo
Baga   
Cítrico, Fruto de árvore   

Estação
Outono   
Todas as temporadas   

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens   
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Vermelho   
Amarelo, Laranja-amarelado   

Dentro de Cor
Branco   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Succulent   

Gosto
Amargo, Tarte   
Azedar   

Origem
América do Norte   
China, Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
4.5-5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Quente, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia   
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
México   

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon   
Citrus limon   

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Sapindales   

Família
Ericaceae   
Rutaceae   

Gênero
Vaccinium   
Citrus   

Espécies
Vaccinium Macrocarpon   
C. limon   

Grupo genérico
Charneca   
Citrino Fruta   

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