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Airela e Limão


Limão e Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios  
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos  
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
9,30 g  
99+

Fibra
4,60 g  
12
2,80 g  
23

Açucar
4,04 g  
99+
2,50 g  
99+

Proteína
0,39 g  
99+
1,10 g  
21

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,12  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
16
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg  
34
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg  
16
11,00 mcg  
34

Choline
5,50 mg  
27
5,10 mg  
29

Gordo
0,13 g  
40
0,30 g  
28

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,60 mg  
21

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
8,00 mg  
38
26,00 mg  
17

Magnésio
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27

Zinco
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fósforo
13,00 mg  
33
16,00 mg  
29

Manganês
0,36 mg  
14
0,03 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
26,00 mg  
25

6s Omega
33,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
11,00 mg  
17

Teor de água
87,13 g  
27
88,98 g  
17

Cinza
0,20 g  
99+
0,30 g  
39

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal  
35
29,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
46,00 kcal  
34
29,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
42,00 kcal  
38
22,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
308,00 kcal  
22
267,00 kcal  
34

Calorias em Canned Form
151,00 kcal  
5
21,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal  
27
22,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
164,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
26

Características

Tipo
Baga  
Cítrico, Fruto de árvore  

Estação
Outono  
Todas as temporadas  

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens  
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Vermelho  
Amarelo, Laranja-amarelado  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Amargo, Tarte  
Azedar  

Origem
América do Norte  
China, Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
4.5-5  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Quente, Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia  
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
México  

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon  
Citrus limon  

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus  
Citrus Limon  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Ericales  
Sapindales  

Família
Ericaceae  
Rutaceae  

Gênero
Vaccinium  
Citrus  

Espécies
Vaccinium Macrocarpon  
C. limon  

Grupo genérico
Charneca  
Citrino Fruta  

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