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Airela e Tangerina


Tangerina e Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios  
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos  
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
13,34 g  
35

Fibra
4,60 g  
12
1,80 g  
30

Açucar
4,04 g  
99+
10,58 g  
26

Proteína
0,39 g  
99+
0,81 g  
36

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
16
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg  
34
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg  
16
138,00 mcg  
7

Choline
5,50 mg  
27
10,20 mg  
7

Gordo
0,13 g  
40
0,31 g  
27

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,15 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Cálcio
8,00 mg  
38
37,00 mg  
10

Magnésio
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zinco
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fósforo
13,00 mg  
33
20,00 mg  
25

Manganês
0,36 mg  
14
0,04 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
18,00 mg  
28

6s Omega
33,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Teor de água
87,13 g  
27
85,17 g  
39

Cinza
0,20 g  
99+
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal  
35
53,00 kcal  
29

Calorias em fruta fresca sem casca
46,00 kcal  
34
53,00 kcal  
29

Calorias em congelado Form
42,00 kcal  
38
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
308,00 kcal  
22
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
151,00 kcal  
5
61,00 kcal  
26

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal  
27
43,00 kcal  
35

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
50,00 kcal  
38

Calorias em Pie
164,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Características

Tipo
Baga  
Cítrico  

Estação
Outono  
Inverno  

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens  
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho  
Laranja  

Dentro de Cor
Branco  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Amargo, Tarte  
Agridoce  

Origem
América do Norte  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
4.5-5  
6-7.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia  
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Europa  
China  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon  
Citrus reticulata  

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus  
Citrus clementina ou Citrus nobilis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Ericales  
Sapindales  

Família
Ericaceae  
Rutaceae  

Gênero
Vaccinium  
Citrus  

Espécies
Vaccinium Macrocarpon  
C. reticulata  

Grupo genérico
Charneca  
Citrino Fruta  

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