Americana Persimmon

Goiaba

Americana Persimmon e Goiaba

Americana Persimmon

Goiaba

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação

Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

33,50 g14,30 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

Não disponível5,40 g

0 10.4

2.3.1 Açucar

Não disponível8,90 g

0 63.35

2.4 Proteína

0,80 g2,50 g

0.3 14.07

2.5.2 Proteína para Rácio Carb

0,020,18

0.02 0.52

2.6 Vitaminas

2.6.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível31,00 mcg

0 426

2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)

Não disponível0,07 mg

0 0.428

2.6.4 Vitamina B2 (Riboflavina)

Não disponível0,04 mg

0 1.3

2.6.6 Vitamina B3 (Niacina)

Não disponível1,08 mg

0 2.8

2.6.7 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,45 mg

0 1.4

2.6.9 Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível0,11 mg

0 0.4

2.6.10 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível49,00 mcg

0 81

2.6.12 Vitamina C (Ácido ascórbico)

66,00 mg228,30 mg

0 228.3

2.6.13 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,73 mg

0 3.81

2.6.15 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível2,60 mcg

0 40.3

2.6.16 Licopeno

Não disponível5 204,00 mcg

0 5204

2.6.18 Luteína + Zeaxantina

Não disponível0,00 mcg

0 834

2.6.19 Choline

Não disponível7,60 mg

0 14.2

2.7 Gordo

0,40 g0,95 g

0 33.49

2.8 Minerais

2.8.1 Potássio

310,00 mg417,00 mg

42 840

2.8.3 Ferro

2,50 mg0,26 mg

0.06 9

2.8.4 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.8.5 Cálcio

27,00 mg18,00 mg

1 100

2.8.7 Magnésio

Não disponível22,00 mg

0 92

2.8.8 Zinco

Não disponível0,23 mg

0 2.7

2.8.10 Fósforo

26,00 mg40,00 mg

0 113

2.8.11 Manganês

Não disponível0,15 mg

0 3.3

2.8.13 Cobre

Não disponível0,23 mg

0 2

2.8.14 Selênio

Não disponível0,60 mcg

0 63.7

2.9 Ácidos graxos

2.9.1 Omega 3s

Não disponível112,00 mg

0 318

2.9.2 6s Omega

Não disponível288,00 mg

0 1689

2.11 Esteróis

2.11.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.12 Teor de água

64,40 g80,80 g

0 95.23

2.14 Cinza

0,90 g1,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

127,00 kcal68,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

276,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível57,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

25,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

345,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.4 Calorias em Pie

257,00 kcal340,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga, Fruto de árvore

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Outono, Inverno

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Verde, Rosa, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Branco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Crispy

4.9 Gosto

Doce

Agridoce

4.10 Origem

Leste dos Estados Unidos

América Central, México, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Greda, Rochoso, Arenoso

4.12.2 O pH do solo

6.5-7.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado

Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.