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Goiaba
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Maracujá

Goiaba e Maracujá

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
14,30 g23,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
5,40 g10,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
8,90 g11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,50 g2,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,180,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
31,00 mcg64,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg1,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg30,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
5 204,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,95 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
417,00 mg348,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,26 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
2,00 mg28,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
18,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
22,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,23 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
40,00 mg68,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,15 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,23 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
112,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
288,00 mg410,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
80,80 g72,93 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
1,40 g0,80 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
325,00 kcal410,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
57,00 kcal110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
55,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
240,00 kcal330,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
340,00 kcal200,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Tropical
4.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Rosa, Amarelo
Roxa, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Branco
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Crispy
Suculento
4.9 Gosto
Agridoce
Doce, Tarte
4.10 Origem
América Central, México, América do Sul
Argentina, Brasil, Paraguai
4.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
4.5-76.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Ensolarado
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Brasil
5.3.2 Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
5.3.3 Top do Importador
Canadá
Brasil
5.3.4 Top Exportador
Índia
Equador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Psidium guajava
Passiflora edulis
6.2 Sinônimo
Não disponível
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Myrtales
Malpighiales
7.8 Família
Myrtaceae
Passifloraceae
7.9 Gênero
Psidium
Passiflora
7.10 Espécies
Psidium guajava
P. edulis
7.11 Grupo genérico
Murta
Flor da Paixão