Americana Persimmon vs Baga de murta Nutrição
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
33,50 g
5
8,70 g
99+
Proteína
0,80 g
37
0,40 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,02
26
0,05
22
Vitaminas
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível
0,30 mg
99+
Vitamina C (Ácido ascórbico)
66,00 mg
10
2,80 mg
99+
Gordo
0,40 g
21
0,10 g
99+
Minerais
Potássio
310,00 mg
19
Não disponível
Ferro
2,50 mg
3
0,30 mg
35
Sódio
1,00 mg
20
10,00 mg
10
Cálcio
27,00 mg
16
15,00 mg
26
Fósforo
26,00 mg
20
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
Não disponível
0,00 mg
38
6s Omega
Não disponível
0,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
64,40 g
99+
90,70 g
9
Cinza
0,90 g
11
0,10 g
99+
