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Baga de murta vs Americana Persimmon Nutrição

Baga de murta
Americana Persimmon
Americana Persimmon vs Baga de murta Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
8,70 g   
99+
33,50 g   
5
Proteína
0,40 g   
99+
0,80 g   
37
Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,02   
26
Vitaminas
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
Não disponível   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
Não disponível   
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg   
99+
66,00 mg   
10
Gordo
0,10 g   
99+
0,40 g   
21
Minerais
  
  
Potássio
Não disponível   
310,00 mg   
19
Ferro
0,30 mg   
35
2,50 mg   
3
Sódio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20
Cálcio
15,00 mg   
26
27,00 mg   
16
Fósforo
Não disponível   
26,00 mg   
20
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   
6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   
Esteróis
  
  
Teor de água
90,70 g   
9
64,40 g   
99+
Cinza
0,10 g   
99+
0,90 g   
11
Calorias >>
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