Americana Persimmon

Framboesa

Americana Persimmon vs Framboesa

Americana Persimmon

Framboesa

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea

As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação

Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

33,50 g11,94 g

1 79.18

1.2.1 Fibra

Não disponível6,50 g

0 10.4

1.3.1 Açucar

Não disponível4,42 g

0 63.35

1.5 Proteína

0,80 g1,20 g

0.3 14.07

1.5.1 Proteína para Rácio Carb

0,020,10

0.02 0.52

1.7 Vitaminas

1.7.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível2,00 mcg

0 426

1.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)

Não disponível0,03 mg

0 0.428

1.9.2 Vitamina B2 (Riboflavina)

Não disponível0,04 mg

0 1.3

1.9.4 Vitamina B3 (Niacina)

Não disponível0,60 mg

0 2.8

1.9.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,33 mg

0 1.4

1.9.7 Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível0,06 mg

0 0.4

1.9.8 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível21,00 mcg

0 81

1.9.9 Vitamina C (Ácido ascórbico)

66,00 mg26,20 mg

0 228.3

1.9.10 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,87 mg

0 3.81

1.9.11 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível7,80 mcg

0 40.3

1.9.12 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

1.9.13 Luteína + Zeaxantina

Não disponível136,00 mcg

0 834

1.9.14 Choline

Não disponível12,30 mg

0 14.2

1.10 Gordo

0,40 g0,65 g

0 33.49

1.11 Minerais

1.11.1 Potássio

310,00 mg151,00 mg

42 840

1.11.2 Ferro

2,50 mg0,69 mg

0.06 9

1.11.3 Sódio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

1.11.4 Cálcio

27,00 mg25,00 mg

1 100

1.11.5 Magnésio

Não disponível22,00 mg

0 92

1.11.6 Zinco

Não disponível0,42 mg

0 2.7

1.11.7 Fósforo

26,00 mg29,00 mg

0 113

1.11.8 Manganês

Não disponível0,67 mg

0 3.3

1.11.9 Cobre

Não disponível0,09 mg

0 2

1.11.10 Selênio

Não disponível0,20 mcg

0 63.7

1.12 Ácidos graxos

1.12.1 Omega 3s

Não disponível126,00 mg

0 318

1.12.2 6s Omega

Não disponível249,00 mg

0 1689

1.13 Esteróis

1.13.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

1.14 Teor de água

64,40 g85,75 g

0 95.23

1.15 Cinza

0,90 g0,46 g

0 87.1

2 Calorias

2.1 Porção

100g

2.2 Calorias em frutas frescas com Peel

127,00 kcal53,00 kcal

15 299

2.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

2.4 Calorias em congelado Form

Não disponível52,00 kcal

0 187

2.5 Calorias em forma seca

276,00 kcal363,00 kcal

32 747

2.6 Calorias em Canned Form

Não disponível91,00 kcal

17 443

2.7 Calorias em alimentos

2.7.1 Calorias no suco

25,00 kcal68,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorias em Jam

345,00 kcal150,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorias em Pie

257,00 kcal169,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Baga, Fruto de árvore

Baga

3.2 Estação

Outono, Inverno

Verão

3.3 Variedades

Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis

Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

3.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

3.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo

3.6 Dentro de Cor

Amarelo

Rosa

3.7 Forma

Redondo

Cônico

3.8 Textura

Suculento

3.9 Gosto

Doce

3.10 Origem

Leste dos Estados Unidos

Europa, Norte da Ásia

3.11 Cresce sobre

Arvores

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Sandy loam

3.12.2 O pH do solo

6.5-7.55.8-6.5

3.5 10

3.12.3 Condições climáticas

Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado

Frio

4 Fatos

4.1 Fatos sobre

Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.