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Amoreira vs Banana

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,80 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,10 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,140,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

7,50 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,62 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,40 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

136,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,39 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

194,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,85 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

39,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

18,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

38,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,65 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

1,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

206,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,68 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,69 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

43,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

40,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

297,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

196,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga, Tropical

Estação

Primavera, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha

Sem sementes Variedade

Cor

Rosa, Roxa, Branco
Verde, Amarelo

Dentro de Cor

Rosa
Branco

Forma

Oval
Curvando Cilindro

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Tarte
Doce

Origem

China
Papua Nova Guiné

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Greda
Bem drenado

O pH do solo

6.5-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Índia

Outros países

Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda

Top do Importador

-
Europa

Top Exportador

China
Equador

Nome científico

Nome botânico

Morus Alba
Musa acuminata and Musa balbisiana

Sinônimo

Morus atropurpurea or Morus multicaulis
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Alismidae
Liliidae

Ordem

Rosales
Zingiberales

Família

Moraceae
Musaceae

Gênero

Morus
Musa

Espécies

M. alba
M. acuminata , M. balbisiana

Grupo genérico

Amoreira
Banana