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Anona vs Amora preta


Amora preta vs Anona


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos   
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face   
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
17,71 g   
18
9,60 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
0,00 g   
99+

Açucar
12,87 g   
12
4,90 g   
99+

Proteína
1,57 g   
14
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg   
10
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg   
5
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg   
25
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
19,80 mcg   
3

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg   
34
118,00 mcg   
12

Choline
Não disponível   
8,52 mg   
9

Gordo
0,68 g   
11
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
287,00 mg   
20
162,00 mg   
99+

Ferro
0,27 mg   
38
0,62 mg   
20

Sódio
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Cálcio
10,00 mg   
34
29,00 mg   
15

Magnésio
17,00 mg   
17
20,00 mg   
14

Zinco
0,16 mg   
17
0,53 mg   
5

Fósforo
26,00 mg   
20
22,00 mg   
23

Manganês
0,09 mg   
33
0,65 mg   
6

Cobre
0,07 mg   
33
0,17 mg   
9

Selênio
Não disponível   
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
94,00 mg   
7

6s Omega
56,00 mg   
29
186,00 mg   
11

Esteróis
  
  

Teor de água
79,39 g   
99+
88,20 g   
19

Cinza
0,65 g   
18
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
43,00 kcal   
30

Calorias em fruta fresca sem casca
75,00 kcal   
9
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
64,00 kcal   
11

Calorias em forma seca
Não disponível   
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
38,00 kcal   
37

Calorias em Jam
Não disponível   
250,00 kcal   
19

Características

Tipo
Tropical   
Baga   

Estação
Outono, Primavera, Inverno   
Primavera, Verão   

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana   
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Preto arroxeado   

Dentro de Cor
Branco   
Magenta   

Forma
Cônico   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Doce   
Suculento, Doce   

Origem
Equador   
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam   
Bem drenado   

O pH do solo
6.5-7.6   
5.5-7   

Condições climáticas
Caloroso   
Seco, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
  
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
Estados Unidos da America   

Outros países
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America   
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Espanha   
México   

Nome científico

Nome botânico
Annona cherimola   
Rubus Fruticosus   

Sinônimo
Não Disponível   
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Magnollidae   
Rosidae   

Ordem
Magnoliales   
Rosales   

Família
Annonaceae   
Rosaceae   

Gênero
Annona   
Rubus   

Espécies
A. cherimola   
Rubus fruticosus   

Grupo genérico
Não disponível   
Rosa   

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