Anona vs Amora preta

Anona

Amora preta

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

17,71 g

9,60 g

99+

Fibra

3,00 g

0,00 g

99+

Açucar

12,87 g

4,90 g

99+

Proteína

1,57 g

1,40 g

Proteína para Rácio Carb

0,09

0,15

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

Não disponível

11,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg

0,02 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg

0,65 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,35 mg

0,28 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,26 mg

0,03 mg

99+

Vitamina B9 (Acido fólico)

23,00 mcg

25,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

12,60 mg

99+

21,00 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,27 mg

1,17 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível

19,80 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

6,00 mcg

118,00 mcg

Choline

Não disponível

8,52 mg

Gordo

0,68 g

0,50 g

Minerais

Potássio

287,00 mg

162,00 mg

99+

Ferro

0,27 mg

0,62 mg

Sódio

7,00 mg

1,00 mg

Cálcio

10,00 mg

29,00 mg

Magnésio

17,00 mg

20,00 mg

Zinco

0,16 mg

0,53 mg

Fósforo

26,00 mg

22,00 mg

Manganês

0,09 mg

0,65 mg

Cobre

0,07 mg

0,17 mg

Selênio

Não disponível

0,40 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

318,00 mg

94,00 mg

6s Omega

56,00 mg

186,00 mg

Esteróis

Teor de água

79,39 g

99+

88,20 g

Cinza

0,65 g

0,40 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

43,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

75,00 kcal

Não disponível

Calorias em congelado Form

Não disponível

64,00 kcal

Calorias em forma seca

Não disponível

325,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

92,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

Não disponível

38,00 kcal

Calorias em Jam

Não disponível

250,00 kcal

Características

Tipo

Tropical

Baga

Estação

Outono, Primavera, Inverno

Primavera, Verão

Variedades

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Amarelo

Preto arroxeado

Dentro de Cor

Branco

Magenta

Forma

Cônico

Redondo

Textura

Carnudo

Suculento

Gosto

Doce

Suculento, Doce

Origem

Equador

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam

Bem drenado

O pH do solo

6.5-7.6

5.5-7

Condições climáticas

Caloroso

Seco, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Espanha