Amora preta e Cereja doce
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer
Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta
Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Alergia
Os sintomas de alergia
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
No
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
9,60 g
99+
16,00 g
20
Fibra
0,00 g
99+
2,10 g
25
Açucar
4,90 g
99+
12,80 g
13
Proteína
1,40 g
16
1,10 g
21
Proteína para Rácio Carb
0,15
11
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
33
0,03 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg
20
0,15 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg
18
0,20 mg
31
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg
9
4,00 mcg
31
Vitamina C (Ácido ascórbico)
21,00 mg
36
7,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg
8
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
2,10 mcg
27
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg
12
85,00 mcg
16
Choline
8,52 mg
9
6,10 mg
19
Gordo
0,50 g
18
0,20 g
33
Minerais
Potássio
162,00 mg
99+
222,00 mg
33
Ferro
0,62 mg
20
0,36 mg
31
Sódio
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Cálcio
29,00 mg
15
13,00 mg
28
Magnésio
20,00 mg
14
11,00 mg
24
Zinco
0,53 mg
5
0,07 mg
26
Fósforo
22,00 mg
23
21,00 mg
24
Manganês
0,65 mg
6
0,07 mg
38
Cobre
0,17 mg
9
0,06 mg
37
Selênio
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
94,00 mg
7
26,00 mg
23
6s Omega
186,00 mg
11
27,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
12,00 mg
7
Teor de água
88,20 g
19
82,25 g
99+
Cinza
0,40 g
33
0,48 g
28
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal
30
63,00 kcal
16
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
64,00 kcal
11
66,00 kcal
10
Calorias em forma seca
325,00 kcal
13
350,00 kcal
11
Calorias em Canned Form
92,00 kcal
7
67,00 kcal
16
Calorias em alimentos
Calorias no suco
38,00 kcal
37
83,00 kcal
12
Calorias em Jam
250,00 kcal
19
145,00 kcal
34
Calorias em Pie
Não disponível
410,00 kcal
3
Características
Tipo
Baga
Fruto de árvore
Estação
Primavera, Verão
Verão
Variedades
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Preto arroxeado
Vermelho
Dentro de Cor
Magenta
Vermelho
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Suculento
Crocante
Gosto
Suculento, Doce
Doce
Origem
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul
Europa, Ásia Ocidental
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Arenoso
O pH do solo
5.5-7
5.5-8
Condições climáticas
Seco, Morna para clima quente
Frio
Fatos
Fatos sobre
- Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
- 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
- Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
- A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
- Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Estados Unidos da America
Turkey
Outros países
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
Top do Importador
Estados Unidos da America
Rússia
Top Exportador
México
Polônia
Nome científico
Nome botânico
Rubus Fruticosus
Prunus avium
Sinônimo
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Rosales
Rosales
Família
Rosaceae
Rosaceae
Gênero
Rubus
Prunus
Espécies
Rubus fruticosus
P. avium
Grupo genérico
Rosa
Rosa
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