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Mora y Cereza Dulce


Cereza Dulce y Mora


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta   

Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo   
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina   
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,60 g   
99+
16,00 g   
20

Fibra
0,00 g   
99+
2,10 g   
25

Azúcar
4,90 g   
99+
12,80 g   
13

Proteína
1,40 g   
16
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
20
0,15 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
18
0,20 mg   
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg   
9
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
21,00 mg   
36
7,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg   
8
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
2,10 mcg   
27

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
85,00 mcg   
16

Choline
8,52 mg   
9
6,10 mg   
19

Grasa
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
162,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Hierro
0,62 mg   
20
0,36 mg   
31

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
29,00 mg   
15
13,00 mg   
28

Magnesio
20,00 mg   
14
11,00 mg   
24

Zinc
0,53 mg   
5
0,07 mg   
26

Fósforo
22,00 mg   
23
21,00 mg   
24

Manganeso
0,65 mg   
6
0,07 mg   
38

Cobre
0,17 mg   
9
0,06 mg   
37

Selenio
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
94,00 mg   
7
26,00 mg   
23

Omega 6s
186,00 mg   
11
27,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
88,20 g   
19
82,25 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
0,48 g   
28

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal   
30
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
64,00 kcal   
11
66,00 kcal   
10

Calorías en forma seca
325,00 kcal   
13
350,00 kcal   
11

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal   
7
67,00 kcal   
16

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
38,00 kcal   
37
83,00 kcal   
12

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
145,00 kcal   
34

Calorías en Tarta
No disponible   
410,00 kcal   
3

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Primavera, Verano   
Verano   

Variedades
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von   
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro púrpura   
Rojo   

Dentro Color
Magenta   
Rojo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crujiente   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Dulce   

Origen
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur   
Europa, Asia occidental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arenoso   

pH Suelo
5.5-7   
5.5-8   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente al clima cálido   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
  
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
Turquía   

Otros Países
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica   
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Rusia   

Cima Exportador
México   
Polonia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus Fruticosus   
Prunus avium   

Sinónimo
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Rosaceae   
Rosaceae   

Género
Rubus   
Prunus   

Especies
Rubus fruticosus   
P. avium   

Grupo Genérico
Rosa   
Rosa   

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