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Anona vs Data

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

17,71 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

12,87 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,57 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,35 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,26 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

23,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

12,60 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,27 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

6,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,20 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,68 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

287,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,27 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

17,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,16 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

26,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,09 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

318,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

56,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

79,39 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,65 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

75,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

75,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

75,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

75,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

75,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

350,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Tropical

Estação

Outono, Primavera, Inverno
Primavera, Verão

Variedades

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Amarelo
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Castanho

Forma

Cônico
Oval

Textura

Carnudo
Carnudo

Gosto

Doce
Doce

Origem

Equador
Iraque

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Argila, Greda, Areia

O pH do solo

6.5-7.68-10
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Quente, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
  • Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
  • Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Espanha
Egito

Outros países

Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos

Top do Importador

Estados Unidos da America
Índia

Top Exportador

Espanha
Emirados Árabes Unidos

Nome científico

Nome botânico

Annona cherimola
Phoenix Dactylifera

Sinônimo

Annona cherimola
Phoenix dactylifera

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Magnollidae
Arecidae

Ordem

Magnoliales
Arecales

Família

Annonaceae
Arecaceae

Gênero

Annona
Fénix

Espécies

A. cherimola
P. dactylifera

Grupo genérico

-
Palma