Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Os sintomas de alergia
NA
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
Diarréia, Vómitos
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Tipo
Fruto de árvore
Baga
Estação
Primavera, Verão
Inverno
Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Dentro de Cor
Castanho
Amarelo
Origem
Região do Mediterrâneo Oriental
América Central, América do Norte, Desconhecido
Cresce sobre
Arvores
Vines
Tipo de solo
Bem drenado
Bem drenado
Condições climáticas
Morna para clima quente
Frio, Ensolarado
Fatos sobre
- Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
- A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
Top Producer
Espanha
China
Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Costa Rica
Top Exportador
Itália
Estados Unidos da America
Nome botânico
Olea europaea
Cucurbita Pepo
Sinônimo
Não disponível
Squash de inverno
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordem
Lamiales
Cucurbitales
Família
Oleaceae
Cucurbitaceae
Espécies
O. europaea
Pepo
Grupo genérico
Oliva
Não disponível