Baga de murta

Amora preta

Baga de murta vs Amora preta

Baga de murta

Amora preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

8,70 g9,60 g

1 79.18

2.3.3 Fibra

Não disponível0,00 g

0 10.4

2.3.4 Açucar

Não disponível4,90 g

0 63.35

2.4 Proteína

0,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.4.2 Proteína para Rácio Carb

0,050,15

0.02 0.52

2.5 Vitaminas

2.5.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível11,00 mcg

0 426

2.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.5.5 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.5.7 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,65 mg

0 2.8

2.5.9 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,28 mg

0 1.4

2.5.11 Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível0,03 mg

0 0.4

2.5.13 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível25,00 mcg

0 81

2.5.15 Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,80 mg21,00 mg

0 228.3

2.5.16 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível1,17 mg

0 3.81

2.5.18 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível19,80 mcg

0 40.3

2.5.20 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.6.1 Luteína + Zeaxantina

Não disponível118,00 mcg

0 834

2.7.2 Choline

Não disponível8,52 mg

0 14.2

2.8 Gordo

0,10 g0,50 g

0 33.49

2.9 Minerais

2.9.1 Potássio

Não disponível162,00 mg

42 840

2.9.3 Ferro

0,30 mg0,62 mg

0.06 9

2.9.4 Sódio

10,00 mg1,00 mg

0 1556

2.9.6 Cálcio

15,00 mg29,00 mg

1 100

2.9.8 Magnésio

Não disponível20,00 mg

0 92

2.9.10 Zinco

Não disponível0,53 mg

0 2.7

2.9.12 Fósforo

Não disponível22,00 mg

0 113

2.9.14 Manganês

Não disponível0,65 mg

0 3.3

2.9.15 Cobre

Não disponível0,17 mg

0 2

2.9.17 Selênio

Não disponível0,40 mcg

0 63.7

2.11 Ácidos graxos

2.11.1 Omega 3s

0,00 mg94,00 mg

0 318

2.11.3 6s Omega

0,00 mg186,00 mg

0 1689

2.13 Esteróis

2.13.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.14 Teor de água

90,70 g88,20 g

0 95.23

2.16 Cinza

0,10 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

37,00 kcal43,00 kcal

15 299

4.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

4.5 Calorias em congelado Form

Não disponível64,00 kcal

0 187

4.7 Calorias em forma seca

Não disponível325,00 kcal

32 747

4.8 Calorias em Canned Form

Não disponível92,00 kcal

17 443

4.10 Calorias em alimentos

4.10.1 Calorias no suco

55,00 kcal38,00 kcal

17 461

4.11.1 Calorias em Jam

420,00 kcal250,00 kcal

49 420

4.12.2 Calorias em Pie

372,00 kcalNão disponível

80 450

5 Características

5.1 Tipo

Baga

5.2 Estação

Verão

Primavera, Verão

5.3 Variedades

Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

5.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

5.5 Cor

Azul, Roxa, Preto arroxeado

Preto arroxeado

5.6 Dentro de Cor

Roxa

Magenta

5.7 Forma

Redondo

5.8 Textura

Suculento

5.9 Gosto

Doce

Suculento, Doce

5.10 Origem

América do Norte

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

5.11 Cresce sobre

Não disponível

Arvores

5.12 Cultivo

5.12.1 Tipo de solo

Argiloso, Arenoso, Bem drenado

Bem drenado

5.12.2 O pH do solo

4-65.5-7

3.5 10

5.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Seco, Morna para clima quente

6 Fatos

6.1 Fatos sobre

"Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

6.2 Em Bebidas Alcoólicas

6.2.1 Vinho

✔ ✘

6.2.2 Cerveja

✔ ✘

6.2.3 Spirits

✔ ✘

6.2.4 Cocktails

✔ ✘

6.3 Produção

6.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America