Casa
Comparar Frutas


Berinjela e Damasco


Damasco e Berinjela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea  
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço  
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
5,88 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
3,00 g  
21
2,00 g  
28

Açucar
3,53 g  
99+
9,00 g  
35

Proteína
0,98 g  
27
1,40 g  
16

Proteína para Rácio Carb
0,17  
10
0,13  
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
19
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
20
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
18
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (Acido fólico)
22,00 mcg  
12
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
3,30 mcg  
21

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
36,00 mcg  
27
89,00 mcg  
17

Choline
6,90 mg  
19
2,80 mg  
34

Gordo
0,18 g  
35
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
229,00 mg  
31
259,00 mg  
26

Ferro
0,23 mg  
99+
0,40 mg  
29

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
9,00 mg  
36
13,00 mg  
29

Magnésio
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zinco
0,16 mg  
17
0,20 mg  
14

Fósforo
24,00 mg  
21
23,00 mg  
22

Manganês
0,23 mg  
22
0,08 mg  
40

Cobre
0,08 mg  
28
0,08 mg  
30

Selênio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

6s Omega
63,00 mg  
28
77,00 mg  
26

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg  
22
18,00 mg  
10

Teor de água
92,30 g  
6
86,35 g  
33

Cinza
0,66 g  
18
0,75 g  
15

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
25,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
33

Calorias em fruta fresca sem casca
25,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorias em congelado Form
24,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorias em forma seca
212,00 kcal  
99+
241,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
24,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
58,00 kcal  
24

Calorias em Jam
-  
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
170,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Características

Tipo
Fruto legume, Tropical  
Fruto de árvore  

Estação
Primavera, Verão  
Verão  

Variedades
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado  
Laranja, Laranja-amarelado  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Carnudo  
Carnudo  

Gosto
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso  
Suave, Doce  

Origem
Índia  
China  

Cresce sobre
Arbustos  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam  
Bem drenado  

O pH do solo
6-7  
6.5-8  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
Seco, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Turkey  

Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey  
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
França  

Nome científico

Nome botânico
Solanum melongena  
Prunus armeniaca  

Sinônimo
Solanum ovigerum or Solanum trongum  
Prunus Armeniaca  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordem
Solanales  
Rosales  

Família
Solanaceae  
Rosaceae  

Gênero
Solanum  
Prunus  

Espécies
S. melongena  
P. armeniaca  

Grupo genérico
-  
Rosa  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria