Bilberry

Feijoa

Bilberry vs Feijoa

Bilberry

Feijoa

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

1.1.1 Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Não disponível

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,50 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

0,00 g8,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,08 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

44,00 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,50 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

103,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

15,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

9,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

3,30 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível58,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível214,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

0,20 g83,28 g

0 95.23

2.10 Cinza

87,10 g0,38 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível55,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível747,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

75,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

164,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

293,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore

4.2 Estação

Verão

Outono, Inverno

4.3 Variedades

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Roxo escuro

Verde

4.6 Dentro de Cor

Luz verde

Branco

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

Succulent

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Desconhecido

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Úmido, Bem arejado

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

4.12.2 O pH do solo

4.5-5.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Frio, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
Eles são usados para melhorar o aroma de sorvetes.
O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Japão