Heidelbeere

Feijoa

Heidelbeere vs Feijoa

Heidelbeere

Feijoa

Add ⊕

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

11,50 g12,92 g

1 79.18

👆🏻

Faser

2,80 g6,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

0,00 g8,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,70 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg23,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg32,90 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,16 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,50 g0,60 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

103,00 mg172,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,80 mg0,14 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

15,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

7,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

9,00 mg19,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

3,30 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

48,00 mg58,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

60,00 mg214,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

20,00 mg20,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

0,20 G83,28 G

0 95.23

👆🏻

Asche

87,10 G0,38 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal61,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal55,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

32,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

275,00 kcal747,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal55,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal25,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorien in Jam

164,00 kcal220,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorien in Pie

293,00 kcal300,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere

Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer

Herbst, Winter

Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Dunkelviolett

Grün

Innenfarbe

Hellgrün

Weiß

Gestalten

Runden

Oval

Textur

Saftig

Geschmack

Süß

Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut belüftet

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

Boden-pH

4.5-5.56-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Kalt

Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).