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Boysenberry vs Tomate


Tomate vs Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  
Azia  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
3,90 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
1,20 g  
36

Açucar
6,90 g  
99+
2,60 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
0,90 g  
30

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,23  
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
31
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg  
2
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
7,90 mcg  
9

Licopeno
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg  
14
123,00 mcg  
12

Choline
10,20 mg  
7
6,70 mg  
20

Gordo
0,26 g  
30
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Ferro
0,85 mg  
15
0,27 mg  
38

Sódio
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Cálcio
27,00 mg  
16
10,00 mg  
35

Magnésio
16,00 mg  
18
11,00 mg  
24

Zinco
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16

Fósforo
27,00 mg  
19
24,00 mg  
21

Manganês
0,55 mg  
8
0,11 mg  
33

Cobre
0,08 mg  
29
0,06 mg  
38

Selênio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
3,00 mg  
39

6s Omega
98,00 mg  
19
80,00 mg  
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
7,00 mg  
22

Teor de água
85,90 g  
36
94,52 g  
2

Cinza
0,54 g  
23
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
18,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
18,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
16,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
258,00 kcal  
40

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
17,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
17,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Baga, Fruto legume  

Estação
Primavera, Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Espinho e sem espinhos  
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado  
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo  

Dentro de Cor
Magenta  
Vermelho  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
-  
Azedar, Doce  

Origem
América  
América Central, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Greda, Sandy loam  

O pH do solo
5.8-6.5  
6-6.8  

Condições climáticas
-  
Ensolarado, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
China  

Outros países
-  
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
China  
Nigéria  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Países Baixos  

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus  
Solanum lycopersicum  

Sinônimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Lycopersicon esculentum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Rosales  
Solanales  

Família
Rosaceae  
Solanaceae  

Gênero
Rubus  
Solanum  

Espécies
R. ursinus x idaeus  
S. lycopersicum  

Grupo genérico
Rosa  
Erva-moura  

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